Bien dans sa peau? Peau du cheval et émotions.

La peau est l’organe le plus étendu et le plus complexe du corps des chevaux : richement irriguée et innervée, elle envoie une multitude d’informations au cerveau, auquel elle est directement reliée.
Chez le cheval, elle est d’une importance capitale, car elle a de multiples fonctions, et il n’est pas rare que les chevaux présente des affections de la peau (DERE, sarcoïdes, verrues, photosensibilité, etc.).

1. Peau et protection

Le premier rôle de la peau du cheval est la protection : elle est sa barrière avec le monde extérieur. Elle le protège des agressions (microbes, chaleur, froid, coups, etc). En shiatsu équin, elle est associée à l’élément du Métal.

Le poil est également en relation avec le Métal.
En effet, le poil protège la peau, notamment des variations de climat. Il participe aussi à l’expérience tactile du cheval, à sa sensibilité, et le protège, physiquement comme émotionnellement.

2. Peau et respiration

En shiatsu, la peau fait également partie du système respiratoire, et favorise les échanges gazeux entre l’extérieur et l’intérieur. Elle est en relation avec l’élément du Métal, et au méridien du Poumon (le Poumon énergétique).
Aussi, elle peut être affectée par l’émotion de la tristesse.

Grâce à la ventilation cutanée, elle assiste ainsi les poumons dans l’assimilation de l’énergie de l’air. Sa qualité (souplesse, élasticité…) dépendent en grande partie de la qualité de la respiration.

Lorsqu’un cheval est « serré » de l’avant, beaucoup sur ses épaules, il aura tendance à être en déséquilibre de l’élément Métal, ce qui pourra se traduire par des problèmes de peau.

3. Peau et contact physique

Grâce à des milliers de capteurs nerveux, la peau permet les ressentis physiques et thermiques. Chez les chevaux, le contact de la peau et du poil entre congénères est fondamental pour l’équilibre émotionnel et physiologique (grooming). Avec sa multitude de muscles peauciers, l’épiderme de votre cheval est extrêmement sensible et se met en mouvement au plus léger contact.

Avec le massage Masterson le praticien utilise la pression de contact minimale : c’est fascinant de voir qu’un cheval réagit avec le contact le plus léger du monde, voire même sans toucher du tout, juste avec le doigt ou la paume à quelques centimètres de sa peau.
À l’opposé, il peut se gratter extrêmement fort et les mordillement lors du grooming entre congénères sont assez appuyés, bien trop pour un humain.

En effet, nos équidés ont la peau bien plus épaisse que la nôtre !

4. Elimination : la peau est un émonctoire

La peau participe au système d’élimination du corps de votre cheval : lorsque les reins, la vessie, les poumons, le gros intestin sont engorgés, c’est elle qui évacue les toxines. On dit que c’est un émonctoire.
Elle assure aussi la thermorégulation, avec la transpiration.
Le poil joue aussi un rôle en s’adaptant aux variations du climat.

Les affections de la peau chez le cheval indiquent donc dans certains cas une saturation de l’organisme. Il est intéressant lors d’affections cutanées persistantes de rééquilibrer le système interne, par de la phytothérapie, mais également au niveau digestif (le Méridien du Gros Intestin est associé à la peau en shiatsu). Un soutien de la flore intestinale est indispensable pour assurer au cheval un équilibre physique et émotionnel.

Les manifestations cutanées peuvent aussi traduire des difficultés à gérer le rapport au monde, et être une manifestation de trop-plein émotionnel.

5. Emotions dans la peau

Chez le cheval, l’élément du Métal est lié à la tristesse mais aussi à l’impuissance acquise.
Le méridien du Gros Intestin est à mettre en relation avec les émotions refoulées, la résignation.
Les chevaux ayant eu une vie de club sont la plupart du temps en déséquilibre de cet élément. On les a niés dans leur individualité et leur droit à exprimer le non. Le Métal est nourri par la considération et le respect des limites.

Un déséquilibre Métal peut se traduire par une distance excessive posée entre soi et les autres de manière « épidermique ». Une affection de la peau peut dans ce cas servir à « repousser les autres ».

Le shiatsu équin a alors une action d’autant plus efficace qu’il agit
– d’une part sur la peau par contact direct (Métal et Feu, par les paumes des mains)
– en permettant d’autre part de rétablir l’équilibre lorsque celui-ci est perdu ou menacé.

6. Limite et individuation

La peau est une barrière protectrice qui matérialise la limite du cheval en tant qu’individu. Une action de toucher même partant « d’un bon sentiment » peut être très intrusive et reçue comme une agression.

Le poil étant lié aussi à l’élément du Métal, il me parait pertinent de se demander dans quelle mesure cela peut affecter un cheval d’être tondu, physiquement et émotionnellement. La peau est nue, et cela représente une vulnérabilité, même si cela amène par ailleurs un confort.
En effet cela touche à une barrière de protection, et c’est d’autant plus impactant que cela lui est imposé : on franchit sa limite, sans son consentement.

On peut alors, lors des périodes où le cheval est tondu, prévenir tout déséquilibre de l’élément Métal par des séances régulières de shiatsu équin.

Le shiatsu : un échange de cœur à corps

Si la peau est reliée à l’élément du Métal, les mains du praticien, quant à elles, agissent aussi avec l’élément du Feu : il y a deux chakras reliés au cœur dans nos paumes.
Or le Feu est le contrôleur du Métal.
Ainsi, le simple fait de toucher le cheval permet d’agir sur l’équilibre de cet élément !

L’action sur les fascias (les membranes entourant les muscles) permet également une libération émotionnelle spectaculaire. En effet, cette enveloppe est un espace de stockage des mémoires.

La peau est également symbole de contact et permet de renouer le contact avec l’humain lors d’une séance de shiatsu équin. (Voir l’article :Trois bienfaits surprenants du shiatsu équin)

Le pansage en conscience

Lorsque vous voulez entrer en contact physique avec votre cheval, ou n’importe quel autre, faites-le avec le plus grand respect. Une étude de l’éthologue Léa Lansade a démontré que le pansage était désagréable pour de nombreux chevaux.

On peut l’expliquer en partie par le fait que malheureusement, pour de nombreux cavaliers, c’est une étape obligatoire, voire une corvée. Elle est destinée à préparer le cheval à être travaillé, sans souci de comment cela est reçu par l’animal ni de sa sensibilité.
Or, c’est un moment qui est d’une importance capitale dans la relation au cheval. Notamment en tant qu’individu sensible qui a droit à de la considération.

Il est fondamental d’être présent et attentif aux réactions de son cheval lorsque l’on agit sur le corps de ce dernier. Et ce, de manière à ne pas lui imposer un contact non consenti.
Pour cela c’est important de connaître les signaux d’inconfort et de confort. En effet, on peut transformer ce moment en une expérience agréable pour lui, et un espace d’échange véritable, source de plaisir.

Jim Masterson, Masser son cheval, Vigot

Un pansage respectueux du bien-être du cheval : https://equipedia.ifce.fr/sante-et-bien-etre-animal/bien-etre-et-comportement-animal/relation-homme-cheval/un-pansage-respectueux-du-bien-etre-du-cheval https://equipedia.ifce.fr/sante-et-bien-etre-animal/bien-etre-et-comportement-animal/relation-homme-cheval/un-pansage-respectueux-du-bien-etre-du-cheval

28 janvier 202410 février 2026

5 raisons inédites pour lesquelles votre cheval adorera le shiatsu

Le shiatsu équin, un incontournable pour votre cheval

1. Le soin shiatsu est pour lui un moment de relaxation, comme si vous, vous alliez au spa.

C’est un moment rien que pour lui. Et que pour son bien-être.
Il pourra s’exprimer, montrer ce qui lui plaît, ou ce qui le gêne. Donc pas de contrainte (à part le respect de base, bien entendu)…
Il ne s’agit pas de lui imposer mais de lui proposer !
Votre cheval va également libérer des endorphines lors de la séance, et ces endorphines sont des transmetteurs contagieux qui signifient : » tout va bien les gars relax »!
Ainsi, rester à côté de votre cheval durant la séance va vous permettre d’en profiter aussi, et il se peut que vous terminiez la séance aussi zen que lui !

2. Le shiatsu est un soin énergétique issu d’une tradition éprouvée.

Vous ne connaissez pas le shiatsu et l’approche orientale, vous pensez qu’il « faut y croire » pour que ça fonctionne…
Et bien cela vous permettra de découvrir qu’il n’en n’est rien, grâce au shiatsu équin, car votre cheval n’y croit pas a priori !
Ceci s’explique par le fait que c’est une pratique reconnue au Japon pour ses bienfaits, et qu’elle est issue d’une tradition millénaire d’énergétique chinoise. Elle s’appuie aussi sur des connaissances anatomiques concrètes. La Médecine Traditionnelle Chinoise était un chamanisme complet et puissant, incluant tous les aspects de la vie (spirituel, diététique, physique, psychique, etc.)
Elle a bénéficié de plusieurs siècles de transmission et d’amélioration, reposant sur des bases théoriques solides.

3. Un shiatsu pratiqué régulièrement est gage d’équilibre.

Dans la vie d’un individu, des déséquilibres apparaissent régulièrement au niveau énergétique.
Et c’est tout à fait normal, car c’est juste le signe que l’organisme cherche à s’adapter aux contraintes, donc vivant et adaptable. Ces contraintes sont de deux sortes : externes (climat, mode de vie…) ou internes ( émotions, vide d’énergie…).
Ces déséquilibres sont décelables au niveau de la circulation de l’énergie avant qu’ils n’impactent le corps physique.
Aussi, le shiatsu intervient à ce stade en aidant l’organisme à retrouver et maintenir son équilibre, en restant en forme !

Illustre une séance de shiatsu équin au pré avec une jument en liberté — La séance peut selon la configuration, avoir lieu en liberté.

4. Le shiatsu équin l’aidera à libérer des mémoires négatives.

Dans une vie de cheval, il y a de nombreuses étapes qui peuvent être source de trauma. Naissance, sevrage, embarquement, achats-reventes successifs, débourrage, travail, peuvent être autant d’expériences qui peuvent être mal vécues pour beaucoup d’entre eux. Cela aboutit souvent à des comportements gênants et réactifs de la part du cheval.
Chaque trauma engendre un blocage émotionnel, qui entrave la libre circulation de l’énergie. Aussi, réharmoniser cette dernière entraînera la levée des blocages*, ce qui permettra à la mémoire négative « source » d’être libérée.
Par exemple, si votre cheval a du mal a donner les pieds à cause d’une mémoire liée au maréchal, une séance de shiatsu peut lui permettre de libérer cette association négative et vous permettra de bien mieux vivre les séances de maréchalerie.
Et le cheval s’en trouvera bien mieux dans son corps et dans sa tête !

5. Le toucher shiatsu permet d’avoir accès à son état émotionnel réel.

Si beaucoup de chevaux expriment leurs émotions, il peut subsister une certaine « retenue », certainement utile dans la biologie de l’espèce pour des questions de survie : montrer une faiblesse signifie être une proie plus facile pour les prédateurs.
Du coup, le comportement d’un cheval peut être trompeur, et beaucoup savent « donner le change ».
Le vécu avec l’humain entre aussi pour une grande part dans sa capacité à s’exprimer.
Si vous avez adopté un équidé très placide, il se peut qu’il soit « éteint », résigné, pas exactement lui-même. Il est alors fondamental d’être en capacité d’accueillir les émotions du cheval lors de la séance, et ensuite, car le cheval peut révéler son véritable caractère.
Avec le toucher shiatsu, on interroge le corps en profondeur, ce qui permet de déceler certains aspects émotionnels qui sont difficiles à identifier dans les attitudes **.
C’est « le corps qui parle » !

**Il est indéniable que ces aspects peuvent être détectés autrement, et ils le sont la plupart du temps par des hommes et femmes de chevaux accoutumés à la lecture des équidés. Ils sont également ressentis intuitivement par les propriétaires même si ceux-ci ne savent pas toujours mettre des mots dessus. Ainsi il s’agit simplement d’une grille de lecture différente et complémentaire. L’intérêt ici sera de pouvoir procéder à un rééquilibrage énergétique au moyen du shiatsu.

Le shiatsu équin, un outil d’équilibre et de résilience

15 novembre 202324 mars 2026

Le Triple Réchauffeur ou Trois Foyers : un méridien majeur !

Rien que son nom, Triple Réchauffeur, est évocateur : en début d’hiver, il réchauffe, plus précisément il fournit au corps la chaleur nécessaire pour assurer les activités fonctionnelles. Il est relié au système nerveux autonome (1).
Ce méridien est rattaché à l’élément du Feu et il est lié au méridien du Maître-Cœur. Contrairement à ce dernier, qui est anatomiquement en relation avec le péricarde, en occident il n’a pas de correspondance avec une structure anatomique. Cependant il constitue bel et bien une entité énergétique spécifique, et les chinois le considèrent comme la « sixième entraille« .

Les Trois Foyers en harmonie.

Dans la Tradition Énergétique chinoise, ce méridien concerne les Trois Foyers, Supérieur, Moyen et Inférieur et sa zone d’action est le tronc : d’où son importance chez les animaux, car il renferme les organes vitaux nécessaire à la circulation et à l’utilisation du Qi originel. Le premier foyer se situe au-dessus du diaphragme et comprend le Coeur et le Poumon. C’est le foyer de dispersion du Qi. Le réchauffeur moyen, quant à lui, est situé entre le diaphragme et le nombril, il comprend la Rate et l’Estomac. C’est centre de digestion. Le dernier se situe entre le nombril et les organes génitaux, il comprend le Foie, les Reins, le Gros Intestin, l’Intestin Grêle et la Vessie. C’est le centre d’évacuation.

Signes de déséquilibre.

Le trajet du méridien se situe sur l’avant-main. Un déséquilibre peut se manifester par une épaule contractée et des douleurs nucales. Une sensibilité au changement de temps, des difficultés digestives entre autres problèmes métaboliques, de la transpiration, ou au contraire des extrémités froides, de la toux, de la fatigue, des sautes d’humeur…
Au cours de ma pratique, j’ai pu relever que méridien était souvent en déséquilibre dans les cas de fourbure et d’insulino-résistance. Le stress chronique l’impacte, ce qui fait que dans le cas de nombre de manifestations de déséquilibre, il est bien d’explorer la piste émotionnelle.

Préparer l’hiver, avec une chaleur douce et diffuse.

Ce méridien se nomme entre autres « Voie de circulation du Qi originel » et « Voie de l’eau et des céréales « . Il est donc très intéressant à travailler pour prévenir l’apparition des mucosités et participe à la diffusion du Qi dans tout le corps.
Ce méridien favorise l’homéostasie, c’est-à-dire qu’il permet une régulation de la température interne, ce qui est intéressant en Eté, avec un travail sur le Feu, qu’il apaise. Comme en Hiver, où il stimule le Feu, tout en travaillant indirectement sur l’Eau !
Ce qui en fait un allié de choix pour un équilibre physique et émotionnel en toute saison.

Stimuler le Triple Réchauffeur !

Avec une nourriture de qualité en fonction des besoins de chaque animal. Chez les chevaux en pâture non complémentés, il est important de veiller à ce que le fourrage soit en quantité suffisante. Et par ailleurs, ne surtout pas en négliger la qualité !
Ce méridien aura fort à faire lors des grands froids, et chez le cheval sensible (pur-sang par exemple), arthrosé, emphysémateux, et le cheval vieillissant, la couverture au grammage adapté sera une alliée de choix, voire une indispensable.

Ce méridien étant en lien avec l’élément du Feu, un exercice modéré et stimulant (jeu) est très profitable. Ainsi que la vie avec un ou des congénères, en ayant des relations harmonieuses.
Et ne pas négliger l’équilibrage grâce aux séances de shiatsu !

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Ici : Quelques massages simples pour améliorer la relation dans l’Ebook gratuit à télécharger

1. Une étude menée dans le cadre d’une thèse vétérinaire sur des chiens et la variation de la fréquence cardiaque suite au massage du méridien Triple Réchauffeur :
EFFECT OF ACUPRESSION (SHIATSU) ON THE AUTOMONIC NERVOUS SYSTEM IN HEALTHY DOGS: HOLTER STUDY OVER 24 HOURS
ENVA veterinary thesis (Maison Alfort), supported by Matthieu BEN HAMOUDA-GUICHOUX, in 2020

27 juin 202310 février 2026

Le Mountain Trail, pour un cheval en équilibre !

Le Mountain Trail est une discipline venue des USA. Créée en 2000 par un américain, Major Defoe, elle a pour objectif d’entraîner les chevaux de randonnée sur des parcours reprenant tous les obstacles rencontrés en extérieur.
Elle permet de préparer les chevaux à tous types de situations au travail et en randonnée.

Considérée comme une discipline à part entière, elle ne juge pas la pratique équestre, mais la relation de confiance cheval/humain, le courage et l’agilité.
« Entre les obstacles le cheval doit être équilibré, dans une attitude naturelle et détendue. Le cheval doit reconnaître chaque obstacle tout en gardant un mouvement vers l’avant, rester calme et confiant avec une attitude volontaire« .¹

« En compétition le cavalier est jugé sur sa qualité relationnelle avec son cheval, la discrétion de ses demandes et utilisation de ses aides, la qualité de chaque franchissement de dispositif, les trajectoires …
Le cheval est jugé sur sa franchise, sa capacité à faire confiance à son cavalier mais également sa capacité à évaluer par lui même l’obstacle à franchir. « ²

C’est une pratique à la fois technique, rigoureuse et challengeante, et en même temps divertissante, tant pour les participants que pour les spectateurs !

Quel est l’intérêt du point de vue du shiatsu?

Le Mountain Trail participe à l’équilibre énergétique du cheval !

L’équilibre en shiatsu est le résultat de l’harmonie des 5 éléments entre eux (Eau, Bois, Feu, Terre, Métal).

Le Mountain Trail développe la capacité du cheval à évaluer par lui-même les obstacles. Cela stimule sa capacité de réflexion et sa concentration, liées en énergétique chinoise à l’élément du Feu.
Cela offre également au cheval de la nouveauté et de l’amusement. C’est excellent pour réveiller les chevaux « éteints ».
Stimuler le Feu chez votre cheval lui permettra plus de finesse et d’intérêt dans les disciplines que vous pratiquez habituellement.

La persévérance et la ténacité sont liées à l’élément du Métal. Les associer à une activité variée et ludique permet de renforcer chez lui l’intérêt pour la discipline.
En effet, la discipline, comme celle requise pour le dressage par exemple, gagne à être liée au jeu et à la stimulation régulièrement pour ne pas devenir rébarbative pour le cheval.
Ce phénomène a également sa traduction en énergétique chinoise : le Feu ( joie, légèreté ) contrôle le Métal ( rigueur ), et réciproquement trop de Métal épuise le Feu ( extinction, d’où la sensation d’un cheval qui s’ennuie ).

Le courage est lié à l’élément de l’Eau. Il permet de dépasser la peur (élément de l’Eau) et l’anxiété (élément de la Terre) par une réaction adaptée à chaque situation. Cela permet ainsi au cheval de développer la confiance en soi, et en son cavalier.
C’est l’objectif initial du Mountain Trail : avoir un cheval plus confiant en extérieur, au pied sûr, capable de réagir sereinement à chaque situation.

La capacité à garder des allures naturelles en allant de l’avant, quel que soit l’obstacle à franchir, harmonise l’énergie du Bois,

Ainsi le Mountain Trail, pratiqué dans le respect des limites physiques et psychologiques de chaque cheval, permet d’harmoniser les 5 Eléments .
Il constitue un excellent outil pour des chevaux ayant eu un mauvais rapport à l’humain, ou peu de rapports, en favorisant une relation de confiance.

Le Mountain Trail favorise la proprioception du cheval.

Nous travaillons la plupart du temps nos chevaux sur des sols peu accidentés. Dans des terrains qu’ils finissent par connaître par cœur, et qui ne présentent plus vraiment de danger pour eux. Ils ne sont plus confrontés au challenge, à part en balade, pour peu que vous soyez dans une région escarpée.
Mais on n’a pas l’occasion d’emmener tous les jours nos chevaux se promener sur des sentiers de bergers en montagne !
Donc ce type d’activité constitue un excellent palliatif.

En complément, le shiatsu équin, qui libère la circulation de l’énergie, ramène de la conscience dans toutes les parties du corps du cheval.
Ainsi pratiquer ce genre d’activité permettra de renforcer les effets du shiatsu pour la proprioception.
Réciproquement, la pratique du Mountain Trail contribuera à harmoniser le système énergétique.

Parmi les dispositifs rencontrés sur un parcours de Mountain Trail, beaucoup obligent le cheval à se concentrer sur ses pieds, et son équilibre.
Cela permet de développer chez lui la conscience de son schéma corporel.
Ce qui est évidemment très bénéfique pour la pratique de toutes les disciplines, à pied ou montées.

Sur les photos suivantes, Flirt, un jeune trotteur de 8 ans, qui n’a pas couru.
Cheval de club, il est plein de bonne volonté mais à tendance à trébucher et n’a pas une grande confiance en lui. Lors des exercices, il a pu aller à son rythme, sans jamais être forcé : il s’est dépassé et était visiblement lui-même surpris d’y être arrivé en autonomie.
Nous avons partagé un moment merveilleux ensemble.

1.Page d’accueil de la Mountain Trail Horses Association

2.Page de description du Mountain Trail

21 mars 202310 février 2026

Un cheval dans le vent !

En shiatsu équin, le printemps est associé à l’élément du Bois, à la croissance, au foie et à la vésicule biliaire, à la couleur verte, son attitude est le mouvement et son climat est le vent!

Le sens associé est la vue, on dit que « l’œil est l’orifice du foie ». Un œil larmoyant, qui coule, peut être un signe de déséquilibre.
Des problèmes récurrents aux yeux (kératite, uvéite) peuvent être signe d’une pathologie affectant le foie (comme les maladies piro-like).

Ne pas se faire de bile …

Le printemps est donc la saison de plénitude du foie, et de la vésicule biliaire …
… mais une des spécificités du cheval par rapport aux autres mammifères,
c’est qu‘il n’a PAS de vésicule biliaire !
Contrairement à nous, la bile du cheval est déversée en petites quantités mais en continu dans l’estomac.
D’où l’importance pour lui d’une alimentation en continue, et peu calorique (typiquement des végétaux fibreux en quantité suffisante, c’est-à-dire accessibles 24h sur 24).

C’est pourquoi, en shiatsu équin, on ne parle pas de méridien de la Vésicule Biliaire.
Selon les écoles, ce méridien se nomme méridien du Système Biliaire, ou Voies Biliaires.
Le Foie est associé à la paroi des sabots : une mauvaise qualité de corne peut alerter sur un déséquilibre. Le printemps étant la saison de plénitude du foie, la qualité de la corne peut s’en trouver améliorée à cette saison.

Le printemps est le bon moment pour une séance de shiatsu équin, car elle permettra de faciliter l’évacuation des toxines accumulées durant l’hiver.

Vous avez dit drainage?

Le drainage du foie est controversé : certains diront que cela fatigue le foie alors en plénitude et en pleine activité ( il doit faire face à un soudain changement d’alimentation, plutôt riche en sucres avec la nouvelle herbe), d’autres qu’au contraire c’est le moment de détoxifier.
Si l’on observe les plantes de printemps, nous avons entre autres le gaillet-gratteron, drainant hépatorénal par excellence et le pissenlit : il s’agit donc pour la nature de drainer les reins ( qui ont bien travaillé durant l’hiver).
L ‘ortie aussi permet de détoxifier l’organisme de manière non spécifique.

Aussi, mon avis à l’heure actuelle serait de vérifier avant drainage si les plantes qui composent le produit sont bien des plantes de printemps.
Et d’observer vers quelles plantes le cheval va naturellement se diriger, selon ses besoins.

Alors pour un printemps réussi :

Si l’on reprend les éléments en énergétique chinoise comme un rébus;
Mouvement, Couleur verte, Muscles, Tendons, Vent, Vue, Système biliaire :

On ne se prive pas de promenades en forêt, on se fait plaisir avec des galops (avec remise en condition préalable bien sûr ;));
une vue dégagée au maximum, une vie au pré favorisant le mouvement et l’alimentation en continu, la mise à disposition de plantes de printemps (abords de chemins, biodiversité dans la pâture).

Et tout ça, CRINIÈRE AU VENT, bien entendu !!