Le Triple Réchauffeur ou Trois Foyers : un méridien majeur !

Rien que son nom, Triple Réchauffeur, est évocateur : en début d’hiver, il réchauffe, plus précisément il fournit au corps la chaleur nécessaire pour assurer les activités fonctionnelles. Il est relié au système nerveux autonome (1).
Ce méridien est rattaché à l’élément du Feu et il est lié au méridien du Maître-Cœur. Contrairement à ce dernier, qui est anatomiquement en relation avec le péricarde, en occident il n’a pas de correspondance avec une structure anatomique. Cependant il constitue bel et bien une entité énergétique spécifique, et les chinois le considèrent comme la « sixième entraille« .

Les Trois Foyers en harmonie.

Dans la Tradition Énergétique chinoise, ce méridien concerne les Trois Foyers, Supérieur, Moyen et Inférieur et sa zone d’action est le tronc : d’où son importance chez les animaux, car il renferme les organes vitaux nécessaire à la circulation et à l’utilisation du Qi originel. Le premier foyer se situe au-dessus du diaphragme et comprend le Coeur et le Poumon. C’est le foyer de dispersion du Qi. Le réchauffeur moyen, quant à lui, est situé entre le diaphragme et le nombril, il comprend la Rate et l’Estomac. C’est centre de digestion. Le dernier se situe entre le nombril et les organes génitaux, il comprend le Foie, les Reins, le Gros Intestin, l’Intestin Grêle et la Vessie. C’est le centre d’évacuation.

Signes de déséquilibre.

Le trajet du méridien se situe sur l’avant-main. Un déséquilibre peut se manifester par une épaule contractée et des douleurs nucales. Une sensibilité au changement de temps, des difficultés digestives entre autres problèmes métaboliques, de la transpiration, ou au contraire des extrémités froides, de la toux, de la fatigue, des sautes d’humeur…
Au cours de ma pratique, j’ai pu relever que méridien était souvent en déséquilibre dans les cas de fourbure et d’insulino-résistance. Le stress chronique l’impacte, ce qui fait que dans le cas de nombre de manifestations de déséquilibre, il est bien d’explorer la piste émotionnelle.

Préparer l’hiver, avec une chaleur douce et diffuse.

Ce méridien se nomme entre autres « Voie de circulation du Qi originel » et « Voie de l’eau et des céréales « . Il est donc très intéressant à travailler pour prévenir l’apparition des mucosités et participe à la diffusion du Qi dans tout le corps.
Ce méridien favorise l’homéostasie, c’est-à-dire qu’il permet une régulation de la température interne, ce qui est intéressant en Eté, avec un travail sur le Feu, qu’il apaise. Comme en Hiver, où il stimule le Feu, tout en travaillant indirectement sur l’Eau !
Ce qui en fait un allié de choix pour un équilibre physique et émotionnel en toute saison.

Stimuler le Triple Réchauffeur !

Avec une nourriture de qualité en fonction des besoins de chaque animal. Chez les chevaux en pâture non complémentés, il est important de veiller à ce que le fourrage soit en quantité suffisante. Et par ailleurs, ne surtout pas en négliger la qualité !
Ce méridien aura fort à faire lors des grands froids, et chez le cheval sensible (pur-sang par exemple), arthrosé, emphysémateux, et le cheval vieillissant, la couverture au grammage adapté sera une alliée de choix, voire une indispensable.

Ce méridien étant en lien avec l’élément du Feu, un exercice modéré et stimulant (jeu) est très profitable. Ainsi que la vie avec un ou des congénères, en ayant des relations harmonieuses.
Et ne pas négliger l’équilibrage grâce aux séances de shiatsu !

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1. Une étude menée dans le cadre d’une thèse vétérinaire sur des chiens et la variation de la fréquence cardiaque suite au massage du méridien Triple Réchauffeur :
EFFECT OF ACUPRESSION (SHIATSU) ON THE AUTOMONIC NERVOUS SYSTEM IN HEALTHY DOGS: HOLTER STUDY OVER 24 HOURS
ENVA veterinary thesis (Maison Alfort), supported by Matthieu BEN HAMOUDA-GUICHOUX, in 2020

Un cheval dans le vent !

En shiatsu équin, le printemps est associé à l’élément du Bois, à la croissance, au foie et à la vésicule biliaire, à la couleur verte, son attitude est le mouvement et son climat est le vent!

Le sens associé est la vue, on dit que « l’œil est l’orifice du foie ». Un œil larmoyant, qui coule, peut être un signe de déséquilibre.
Des problèmes récurrents aux yeux (kératite, uvéite) peuvent être signe d’une pathologie affectant le foie (comme les maladies piro-like).

Ne pas se faire de bile …

Le printemps est donc la saison de plénitude du foie, et de la vésicule biliaire …
… mais une des spécificités du cheval par rapport aux autres mammifères,
c’est qu‘il n’a PAS de vésicule biliaire !
Contrairement à nous, la bile du cheval est déversée en petites quantités mais en continu dans l’estomac.
D’où l’importance pour lui d’une alimentation en continue, et peu calorique (typiquement des végétaux fibreux en quantité suffisante, c’est-à-dire accessibles 24h sur 24).

C’est pourquoi, en shiatsu équin, on ne parle pas de méridien de la Vésicule Biliaire.
Selon les écoles, ce méridien se nomme méridien du Système Biliaire, ou Voies Biliaires.
Le Foie est associé à la paroi des sabots : une mauvaise qualité de corne peut alerter sur un déséquilibre. Le printemps étant la saison de plénitude du foie, la qualité de la corne peut s’en trouver améliorée à cette saison.

Le printemps est le bon moment pour une séance de shiatsu équin, car elle permettra de faciliter l’évacuation des toxines accumulées durant l’hiver.

Vous avez dit drainage?

Le drainage du foie est controversé : certains diront que cela fatigue le foie alors en plénitude et en pleine activité ( il doit faire face à un soudain changement d’alimentation, plutôt riche en sucres avec la nouvelle herbe), d’autres qu’au contraire c’est le moment de détoxifier.
Si l’on observe les plantes de printemps, nous avons entre autres le gaillet-gratteron, drainant hépatorénal par excellence et le pissenlit : il s’agit donc pour la nature de drainer les reins ( qui ont bien travaillé durant l’hiver).
L ‘ortie aussi permet de détoxifier l’organisme de manière non spécifique.

Aussi, mon avis à l’heure actuelle serait de vérifier avant drainage si les plantes qui composent le produit sont bien des plantes de printemps.
Et d’observer vers quelles plantes le cheval va naturellement se diriger, selon ses besoins.

Alors pour un printemps réussi :

Si l’on reprend les éléments en énergétique chinoise comme un rébus;
Mouvement, Couleur verte, Muscles, Tendons, Vent, Vue, Système biliaire :

On ne se prive pas de promenades en forêt, on se fait plaisir avec des galops (avec remise en condition préalable bien sûr ;));
une vue dégagée au maximum, une vie au pré favorisant le mouvement et l’alimentation en continu, la mise à disposition de plantes de printemps (abords de chemins, biodiversité dans la pâture).

Et tout ça, CRINIÈRE AU VENT, bien entendu !!

Le dos, le garrot et le shiatsu.

Lors d’une séance de shiatsu équin, le praticien va utiliser des points appelés points shu.
Ces points, situés sur le trajet du méridien de la Vessie, peuvent servir lors du bilan de début de séance, et leur stimulation permet aussi de corriger des déséquilibres énergétiques.
Ils ont donc une double fonction.

La stimulation du garrot.

Sur le garrot, les points shu sont au nombre de trois, correspondant aux méridiens Poumon, Maître-Cœur et Cœur.
Or c’est précisément la zone que les chevaux ont tendance à se masser spontanément entre eux, en grattant du bout des dents, lors des séances d’allogrooming !

Une étude réalisée en 1993 (1) a démontré que le grattage de cette zone avait pour conséquence un apaisement du rythme cardiaque.
Et pour cause : en stimulant ces points shu, il peut en découler aussi une meilleure gestion des émotions (les chocs émotionnels affectent le méridien du Cœur), et une diminution du stress par exemple.

La ligne du dos.

Les autres points shu se situent ensuite le long de la ligne du dos jusqu’à la croupe.
C’est pourquoi le méridien Vessie est aussi important !
En effet, de nombreux facteurs peuvent perturber la circulation énergétique : une selle inadaptée, un déséquilibre important du cavalier … une mauvaise posture du cheval lors de l’exercice.
Parfois, le travail du méridien de la Vessie pourrait suffire à une séance de shiatsu tellement il est riche (avec les points shu, ainsi que sa branche collatérale, qui permet d’harmoniser le Corps et l’Esprit). Et comme il part du coin interne de l’œil jusqu’ à la couronne en externe du postérieur, il permet d’harmoniser toute la ligne du dessus !

Un massage apaisant.

En conclusion, une selle adaptée est fondamentale, mais on peut aussi étirer régulièrement la ligne du dos (2) pour aider à rétablir la circulation de l’énergie entre les séances de travail.
Et même s’il va sans dire que le grooming entre congénères ainsi que le mouvement et les roulades sont indispensables à tous points de vue, vous pouvez accentuer le bien-être de votre cheval en lui massant et grattant le garrot.
Vous pouvez le faire à main nue ou en vous aidant d’un gant de massage, plus ce sera appuyé, plus il adorera !

(1) Résumé de l’étude de Feh et De Mazières, 1993

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