Préparer sa séance duo

Pour votre séance Confort & Relaxation, prévoyez des vêtements amples et confortables, en coton de préférence, ainsi que des chaussettes fines, également en coton.

Je me déplace avec ma table de massage, donc prévoyez un drap de bain en coton et une petite serviette pour caler, ainsi qu’une couverture légère ( une petite polaire fait très bien l’affaire).

Après la séance, buvez beaucoup et prévoyez un temps calme pour bien intégrer.

Le lendemain, vous pourrez vous sentir fatigué, ou alors très en forme. Ces effets sont dus à la remise en route de la circulation énergétique et disparaissent au bout de 24 heures.